Une approche d’éveil psychocorporel basée sur des mouvements qui dénouent les tensions profondes du corps et touchent la psyché dans des dimensions conscientes et inconscientes.
Chacun vit le mouvement à son rythme, sans aucun esprit de compétition ou de performance.
Outils utilisés : (balles de tennis, balles en mousse, bâtons…) Ces mouvements ont été créés par Marie-Lise LABONTÉ (psychotérapeute québecoise) lors de son processus d’autoguérison.