LES MIROIRS DE L'ÂME
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LES MIROIRS DE L'ÂME
Un accueil transdisciplinaire pour soutenir et inspirer toute recherche du sens
  • « Il s'agit de comprendre ma destination, de voir ce que Dieu veut proprement que je fasse. Il s'agit de trouver une vérité qui soit vérité pour moi, de trouver l'idée pour laquelle je veux vivre et mourir». Soren Kierkegaard - 

Agenda

Yoga Vinyasa du mardi avec Camille
Mardi 13 Juillet 2021, 18:45 - 19:45
Contact Contact : vivasvat.yoga@gmail.com

Yoga Vinyasa du mardi soir avec Camille

camillesalmainVinyasa est un terme Sanskrit qui signifie synchronisation du mouvement sur la respiration. Issu du yoga Ashtanga, le Vinyasa yoga est plus libre et créatif : il n’impose aucune série de postures. Dans cette pratique, le souffle et le mouvement sont liés de sorte que chaque action entraine l’autre, l’enchaînement de postures devient alors fluide, comme une chorégraphie. En pratiquant ce yoga dynamique, on transpire afin d’éliminer les toxines et de se débarrasser des impuretés présentes dans le corps.
Le yoga Vinyasa a de nombreux avantages pour le corps tels que : 

- la force, l'endurance

- la souplesse, l'équilibre

Et pour l’esprit comme : 

- la gestion du stress 

- l'apaisement du mental et de l’état émotionnel 

- la maîtrise de la concentration

Formée à Ashtanga Yoga Paris (Formation Ashtanga Vinyasa Yoga certifiée 200H), Camille propose un cours incluant des exercices de respiration visant à purifier le corps de ses toxines, des salutations au soleil A et B de type Ashtanga, un enchaînement de postures de rythme soutenu ainsi qu’une relaxation finale.

Chaque mardi de 18h45 à 19h45
Inscription obligatoire & Sur réservation uniquement - 15€ le cours à l'unité ou 120€ la carte de 10 cours
Annulation 24h avant la séance, tout cours annulé moins de 24h à l'avance est dû !

Yoga à  Montmartre - 41 rue Labat, Paris 75018 www.lesmiroirsdelame.com

Lieu Salle Majeur
41 rue Labat
Paris
75018
FRANCE

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