Améliorer sa vision avec la Méthode Bates - Aux Miroirs de L'Âme - Montmartre - Paris 18e

J’enseigne la méthode Bates qui propose une approche holistique de la vision. Dans toutes les techniques de détente, les yeux sont les laissés pour compte ; la méthode Bates, éducation de la vision par des moyens naturels, propose les outils indispensables pour remédier à cette situation. Connu aussi sous l’appellation de « yoga des yeux », cet art de voir nous permet de découvrir tout le potentiel de nos yeux et d’être sans effort présent « ici et maintenant ». Il ne s’agit pas de l’exécution d’une gymnastique oculaire quelques minutes par jour mais l’intégration progressive à notre vie quotidienne d’activités basées sur des principes simples ; ainsi, tout en douceur, nous nous reconnectons à nos yeux, au reste de notre corps et à notre esprit.

La méthode Bates s’adresse à tout le monde, peu importe l’âge et le type de vue.

Une méthode qui a fait ses preuves depuis plus de cent ans dans le monde entier.

Une méthode confirmée par les plus récentes découvertes en neuroscience.

Une méthode plus que jamais pertinente compte tenu de notre mode vie actuelle.

Pour reposer, entretenir et améliorer sa vision (20% oculaire et 80% cérébrale).

Venez libérer vos yeux ! Très important : toutes les activités se font sans correction optique (ni lunettes ni lentilles de contact).

Pendant une heure, nous expérimentons de façon ludique les principes fondamentaux de la méthode Bates qui reposent sur le mouvement, la détente, l’imagination, la mémoire, et la conscience de ce qu’est la vision centrale par rapport à la vision périphérique. Le système visuel n’aura plus de secret pour vous, votre regard ne sera plus en pilote automatique mais à nouveau le maître à bord !

Valérie SAUVESTRE

Enseignante de la méthode Bates, certifiée Ecole de la Vue

Membre de l'Association l'Art de Voir

Fondatrice de S’émouvoir autrement, http://semouvoirautrement.fr

Cours à l’unité : 20 €, carte de 12 cours : 180 € (valide 4 mois)

Le jeudi de 12H30 à 13H30

LES MIROIRS DE L’ÂME (salle soleil)

75018 PARIS

Renseignements :06 35 28 79 48, semouvoirautrement@gmail.com http://semouvoirautrement.fr