LES MIROIRS DE L'ÂME
Un accueil transdisciplinaire pour soutenir et inspirer toute recherche du sens
LES MIROIRS DE L'ÂME
Un accueil transdisciplinaire pour soutenir et inspirer toute recherche du sens
  • Alors Gabriel - sur lui la paix- lui donna un vigoureux élan pour qu'il traverse soixante-dix mille voiles de lumière. C'est à cet instant que la cinquième monture le rencontra, celle que l'on nomme Rafraf, " le tapis déployé comme l'oiseau en vol".  
    Ibn'Arabî

Activités régulières

eric 1Je trouve en l'homme un univers miniature. Je trouve la matière, le mouvement et l'esprit. Andrew Taylor Still

La Bio-Gymnastique (gymanastique douce et consciente) est une méthode corporelle et énergétique permettant de se libérer des tensions  chroniques et répétitives. Elle n'est ni de la kinésithérapie ni de l'ostéapathie. Par l'écoute attentive et différente de son corps une nouvelle mise en pratique se propose.
Par la compréhension des tensions conséquentes aux  postures néfastes mais également du fonctionement de notre corps, il devient possible de mettre ce dernier en mouvement sans plus  d'effort ni souffrance.

Comment ?

En développant l'Art de Respirer

Par une écoute très fine des tensions

Par des étirements de la chaîne postérieure inspirée de la découverte de Madame Mezieres

Par une attention soutenue sur les différentes partie du corps: diaphragme, bassin, visage, nuque, pieds, bassin, dos...

Des mouvements subtils, précis et rigoureux mais ludiques.


Pour qui, pour quoi ?

Pour tout les bobos quotidiens et liés au stress: apnée du sommeil, gorge nouée, machoire, tensions du plexus, grincements des dents, soucis de dos, douleurs répétitives...

La Bio-Gymnastique permet à chacun de mieux connaître, s’approprier et habiter son corps. Elle s’adresse à l’être tout entier, corps et esprit intimement liés.
Mes cours se déroulent dans une atmosphère sérieuse mais amicale et joyeuse. Bienvenue !

Chaque mercredi
de 20h00 à 21h30 avec Eric Benillouz.

Contact :eric.michael.massages@gmail.com

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28 mars 2019
Parcours Mieux Vivre Ensemble nos émotions et nos relations 2019
Salle Mineur
30 mars 2019
Atelier avec les guides arcturiens
Salle Soleil
30 mars 2019
19:00 - 21:00
Sacred Flow : cacao - mouvement - flûte
Salle Majeur
06 avril 2019
08:00 - 18:30
Massage ayurvédique - Femme enceinte, post natal et bébé
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13 avril 2019
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Transformer le stress en vitalité
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